干燥性湿疹又称乏脂性湿疹，是一种冬季瘙痒症。冬季天气日趋干燥，由于皮肤汗液、皮脂等润肤成分减少，皮肤开始变得缺少弹性、刺激痒觉神经，继之出现乏脂性湿疹。有些皮肤病是不幸得的，而有些皮肤病是日常不注意“制造”出来的。

频繁洗澡

气温渐渐降低，洗一个舒服的热水澡是十分享受的事情，但如果冬季太过于频繁洗澡，由于洗澡时间过长，过热的水温和频繁的搓澡，会破坏皮肤表面的保护层，使皮肤水分很快蒸发，加重皮肤干燥从而出现乏脂性湿疹。

高温反复冲洗

过热的水冲洗皮肤会破坏皮肤屏障，带走皮脂水份。洗完后不久皮肤温度恢复到原来的温度时反而会更干燥，末梢神经也更加敏感，瘙痒感就更强烈。

常使用碱性沐浴露、香皂

含碱性的香皂、沐浴露虽能起到清洁的作用，但同时也会破坏掉皮肤的皮脂膜，削弱皮肤表面屏障，丢失了抵抗外界不良刺激的防线，容易引发乏脂性湿疹。

反复抓挠皮肤

反复抓挠皮肤会产生皮肤炎症，更加剧瘙痒感。由于反复的抓挠还会激发皮肤的自我防御机制，使皮肤增厚变的粗糙，皮肤越来越厚越抓越痒，形成恶性循环。

激素依赖性皮炎研究院提醒您，冬季不可以像夏天一样过勤洗澡，一周2-3次就可以。水温以皮肤体温为准，冬季水温可略高于体温。洗澡时间控制在10-15分钟为最佳，不宜超过20分钟。洗完澡后可以涂抹适合自己肤质的润肤油，帮助皮肤保持水份。