痤疮,也叫青春痘、粉刺,是毛囊皮脂腺单位的一种慢性炎症性疾病。好发于青少年,但是青春期之后往往能自然减轻或自愈,临床表现为好发于面部的粉刺、丘疹、脓疱还有结节等多形性皮损等特点。
青春期痤疮发作的原因主要是因为人体内的雄激素水平升高,促进皮脂腺发育并产生大量油脂。同时毛囊皮脂腺角化异常造成导管堵塞,皮脂排出障碍,形成角质栓,也就是微粉刺,粉刺没有处理得当,继而引起皮肤炎症,细菌感染,形成痤疮。
其实痤疮可以发生在任何季节,任何部位,任何人群,只要油脂分泌足够,就可以滋生痤疮,所以长痤疮的青少年,过了青春期之后,油脂分泌旺盛,痤疮就会不请自来,甚至到了三四十岁,痤疮仍在你的脸上“横行霸道”。
其实导致痤疮反复发作的原因有很多,比如精神因素,饮食习惯,经常熬夜等等,都有可能成为诱发痤疮的关键。
痤疮反复发作的原因:
01内分泌因素
女性月经不调,经常熬夜,雄激素分泌异常,影响油脂分泌,导致痤疮的发作
02化妆品使用不当
在痤疮发作期间,仍然使用化妆品,导致毛孔堵塞,油脂分泌异常,痤疮加重
03精神因素
脸上的痤疮影响患者的心情,经常心情郁郁寡欢,肝气郁结,导致皮脂腺分泌异常,痤疮加重
04饮食失节
没有养成良好的饮食习惯,经常吃辛辣刺激性食物、甜品、油炸食品、容易上火的食物,导致油脂分泌异常,痤疮加重。
痤疮的发作,主要是跟我们日常中的一些生活习惯密切相关,所以我们做好哪些方面的预防和护理呢?
痤疮的日常预防和护理:
1、注意面部清洁,每天用温水洗脸,因为冷水不易去除油脂,而热水则促进油脂分泌,所以温水刚刚好,还有不用强刺激性的洁面产品,以及含饱和油脂的保湿产品。
2、注意饮食习惯,多吃新鲜西红柿、胡萝卜、黄瓜、苦瓜、芹菜等粗纤维蔬菜,每天保证充分饮水,保持大便通畅。
3、不要用手去挤压粉刺,以免引起化脓发炎,脓疮破溃吸收后形成瘢痕和色素沉着,影响美观。
4、保持积极乐观的心态,勇敢面对痤疮,以免引起神经内分泌紊乱,使痤疮加重
综上所述,痤疮是一种很常见的炎症性皮肤病,因为好发于脸上,对生理和心理上造成了影响,稳定痤疮症状可以用果酸焕肤,可以淡化痘印和粉刺,让皮肤更加光滑有弹性。如果出现痤疮加重的症状,建议及早就医,积极配合医生治疗,稳定病情,早日康复!