激皮的治疗是很多激皮朋友所关心的一个问题，对于激皮，笔者的心得就是无为而治。具体的有以下几点：

早期爆发的时候，只用微温偏凉的水洗脸，不用任何洗面奶; 到了中后期不那么严重的时候，可以用非常温和的洗面奶洗脸(一天一次就可以了)，比如说：郁美净的鲜奶润白洁面乳、相宜本草的防敏柔肤洗面奶、隆力奇的保湿洗面奶;比较贵的也可以用雅漾的、碧欧泉的等，总之在选的时候，保定一个观念： 不要用泡沫型洁面乳，用温和的无泡型洗面奶。

不要用爽肤水，觉得皮肤干，可以喷依云的喷雾，等到中后期开始好转的时候，可以用尼维雅的粉水，很温和，但记得一点，千万不要用含酒精的水。

涂什么润肤霜的问题。 激素性皮炎的朋友一个很头疼的问题就是怎么护肤，裸脸实在是太干了，涂东西吧又不知道选什么，选的不对会让你症状恶化。偶经过多次无知无畏的实验，得到的一个结论是(最起码对我挺有效)：美加净的保湿润肤霜(蓝盖)，新出来的灵芝润肤、CQ润肤都不如这个最老的润肤霜，它在各大论坛的口碑也不错。其他的大牌没试过，不敢乱推荐，但觉得铅笔的黄油应该不错，那么多年的，口碑又好，应该也是可以的。

不过关于美白的那些东西，激皮患者还是不要用了，在治疗的过程中，你要做的是保湿，而不是美白。得过激皮的皮肤很容易缺水。

如果平时觉得干的话，可以随身带依云，平时也多喝水。

(4) 内在调理。 有很多激素性皮炎关心中药问题，老实说，我中间去过两次中医院，断断续续喝过中药，但是好像没感觉出什么大效果。主要是那些中医开口就是内热大，湿热，到最后这些我都没感觉了，怎么说得都这样。

推荐一个治疗激素性皮炎效果比较好的方法，那就是激素依赖性皮炎排毒修复疗法，调节身体平衡，外敷纯中药做脸部排毒，绿色安全，不反复。