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玫瑰痤疮 三九天,玫瑰痤疮必须做好这四件事!

作者: 2021-01-14 , ,

导语:炎热或寒冷的气候很可能诱发和加重玫瑰痤疮的症状,比如夏天要避免强烈的日晒,而冬季节则要注意室内室外的温差;现在进入了冬季,人们长期待在空调房和暖气房中,但对于玫瑰痤疮患者来说,这种室内室外温差的变化最容易引发面部潮红、发

炎热或寒冷的气候很可能诱发和加重玫瑰痤疮的症状,比如夏天要避免强烈的日晒,而冬季节则要注意室内室外的温差;现在进入了冬季,人们长期待在空调房和暖气房中,但对于玫瑰痤疮患者来说,这种室内室外温差的变化最容易引发面部潮红、发烫等症状,除此之外日常生活中还有很多常见的诱因可能加重玫瑰痤疮的症状,都需要我们特别的留意。

01避免室内室外温差大

冬季节天气干燥温差大,特别是从温度低的室外突然进入到温度高的室内,玫瑰痤疮患者的面部很容易出现泛红、发烫等症状,对于这种情况,大家不用紧张,面部的泛红慢慢可以适应,不过建议室内的温度不要过高,房间里开空调时,温度控制在26℃以下最佳,其次在使用烤火炉时需要保持与火炉间的距离,因为人站在火炉旁边,火炉过高的温度容易使面部的血管扩张,最后多打开窗户透气通风,以及做好保湿,可以减轻皮肤血管负担、减少面部持续发红。

02避免泡温泉/热水浴

天气一冷,大家都喜欢往热的地方扎堆,比方说泡温泉,但实际上玫瑰痤疮患者泡温泉要慎重,因为温泉浴室的温度比较高,突然来到温度高的地方,面部的血管可能马上扩张,而泡完温泉后从温度高的室内的变到温度低的室外后,面部的血管从扩张的状态可能马上变成收缩的状态,这其实对血管功能会产生一些不良的影响,同样在家泡热水澡也是一样的原理,所以玫瑰痤疮患者可以洗热水澡,但是不建议进行长时间的浸泡。

03少喝热饮

玫瑰痤疮对温度最敏感,喝了过烫的东西脸都可能会红烫不舒服起来,因为当温度升高时,正常的生理反应会让血流离开表皮而增加大脑的血流灌注,但玫瑰痤疮患者缺乏这种机制,在遇到这类热刺激时更容易出现皮肤的高敏反应,所以热饮虽温暖,可别‘贪’杯哦。

04修复皮肤屏障

玫瑰痤疮的基础护理就是要长期进行护肤保湿、修护皮肤屏障,特别是冬季更需要加强皮肤屏障的保湿,比如每天的护肤品可以多擦几次,但不要多成分的护肤品叠加使用,既避免加重皮肤的负担,也能减轻皮肤血管的负担。



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日志标题:《三九天,玫瑰痤疮必须做好这四件事!》
日志链接:http://www.jisuxingpiyan.cn/13906.html
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