已过大雪节气，入冬后越来越冷，室外冰天雪地，室内既温暖又舒适，但是皮肤却发起了抗议，尤其敏感肌肤更加敏感和难受。激素依赖性皮炎研究院提醒您，一定要小心这四个致敏因素。

1.强烈紫外线：

在冬季，人们最喜欢在温暖的室内晒晒太阳，殊不知皮肤经过太阳的暴晒后，局部皮肤温度增高，皮肤细胞变性脱水，诱发肌肤敏感。

面对紫外线的伤害，我们一定不能放松警惕，尽管紫外线对皮肤的伤害并不是一下子就体现出来，它的杀伤力却是非常大的，甚至还会引起肌肤不可逆转的老化。

因此，我们出门前最好涂抹足够量的防晒霜，同时帽子和遮阳伞等"装备"也要坚持使用。最关键的是，坚持防晒。不管是哪个季节，哪种天气，只要有紫外线，就值得我们去预防。

2.温度及湿度变化：

在空调房/暖气房皮肤容易干燥缺水，而且室内外温差大，冷热交替刺激下就会导致皮肤过敏。

若是长时间呆在密闭的房间，适当使用加湿器，同时做好即时补水。此时并不要拘泥于早晚护肤，只要皮肤出现干燥迹象，就应该使用补水喷雾，并且涂抹锁水的保湿产品。

3.过敏原：

粉尘过敏的敏感肌接触到过敏原，皮肤就会出现过敏炎症表现。这种情况我们只能尽量少出门，或者出门前做好防护，例如戴上口罩、冬天加条围巾等等，避免过敏原。

4.皮肤新陈代谢：

当皮脂腺和汗腺的分泌物增多，各种微生物容易黏附在皮肤上，皮肤因而更容易出现过敏反应。

冬季则因为皮肤缺水，导致干燥脱屑，皮肤屏障受到损坏而导致敏感。我们需根据不同季节皮肤的情况进行护理，适当增减/更换护肤品也很有必要。