小暑不算热

大暑三伏天

可见，小暑还不是最热

大暑是二十四节气中的第12个节气，也是夏季最后一个节气。处于中伏前后，气温高，有的地方湿度大。高温会使皮肤中的水分流失更快，皮脂腺就会大量分泌油脂，当脂质的平衡被打破，皮肤细胞通常会不知不觉地脱落，起屑，紧绷，过敏、骚痒等症状接踵而来。激素依赖性皮炎研究院帮您梳理了几点护理小常识：

第一步：清洁

很多女士对清洁步骤不够重视，经常使用清洁力过强、不适合夏季皮肤特点的清洁类产品，这样不但不能良性、彻底地洁净皮肤，还会损伤皮脂膜。所以在夏季恰如其分地清洁是护肤的重要前提，而且比其它季节更为重要。

第二步：调理

调理水俗称爽肤水或化妆水等，在四季护肤中都十分重要，在夏季我们应顺应此季节的皮肤生理状况选用侧重于平衡、补水、收敛、抑菌功能的清爽型醒肤水。

第三步：美白

紫外线易令肌肤变黄、变黑，造成色素沉着，色斑加重，水分容易流失。由于夏季人们喜欢舒适无负担的护肤感受，因此同时具有美白、补水、营养、少油分的轻质纯植物配方乳霜，最适合夏季的皮肤护理。

第四步：防晒

防晒是夏季预防肌肤晒黑、晒伤、色素沉着、色斑加重和预防光老化的途径。防晒型产品分为化学型防晒霜及植物型防晒产品，化学型防晒产品的弱点是会导致皮肤老化，部分人产生过敏;具有隔离紫外线、抗光老化、全面防护且清爽透气的植物型防晒产品，当然是理想的选择。

第五步：补水

补水首先是要滋润角质层，待皮肤充盈后即显得细纹，细小皱纹淡化，敷面膜是不错的补水方式,不但可以缓解一整天肌肤的压力,还能彻底清除掉洗面奶无法去掉的老化角质。但面膜要不要天天敷，主要是看你用的是什么类型的面膜，面膜里面有些什么成分决定的。一般来说补水的面膜可以天天敷，像美白这类有特殊功效的就不需要天天用，清洁面膜不能天天用。一般建议一周使用2-3次即可。

夏季做好护肤工作很重要，但是要注意湿度即可。对于切忌迷恋速效诱惑，使用一些快速美白、快速祛斑、快速祛痘等产品，让皮肤出现其它的皮肤问题，比如激素依赖性皮炎。