激素脸患者很容易因外界的刺激而引发皮肤不适，因为，当外界环境发生变化时，肌肤无法调节各项机能，而出现不舒服的感觉。激素脸患者常发干燥、缺水症，也会因为皮肤缺水而使皮肤老化萎缩。

那么，激素脸患者该如何补水呢?

(1)、日常补水

在日常生活中，如果你的肌肤出现粗糙无光，唇裂起皮口舌干燥、体乏力弱周身不适，这些症状便表明肌肤到达缺水边缘，因为缺水，皮肤自然而然变得越来越差。所以，别等到口渴的时候再去喝水，给自己制定一个饮水行程表，让皮肤饱饱的和满水。

(2)、辅助补水

激素脸和敏感肌肤，随时随地都要做好给肌肤补水的准备，当肌肤感到干燥不适时，使用一些清爽型喷雾，并轻轻拍打，确保被肌肤所吸收。

(3)、泡澡补水

泡澡，可有效补充肌肤水分，当泡澡后，身体还有水气，赶快擦上身体乳，让热的水气混合身体乳，留住水分，延长滋润时间。另外，泡澡的水温不要太高，以38度为宜。过高会让身体水份过度流失的。

(4)、饮食补水

激素脸在很大程度上于中医上讲的“肝气郁结”有一定的关系，所以，要避免动肝火，可以多喝一些枸杞菊花茶，平肝明目，给皮肤补充水分一举两得。还可以多吃一些木耳、银耳之类的养肺的食物，要知道肺主皮毛，只有肺健康，皮肤才会好。

激素脸患者缺水是因为角质层中的角蛋白遭到破坏，导致肌肤无法储水，造成肌肤干燥。所以，要彻底解决干燥的问题，必须治愈激素脸。皮肤专家建议激素脸患者采用中药草本原液外敷，让药物直接作用于皮肤表层，分解粘附皮肤下层的毒素垃圾，利用药代动力帮助皮肤代谢皮肤下层的毒素垃圾，修复皮肤受损的生长细胞，恢复皮肤正常的新陈代谢。配合中药口服，清热解毒凉血，疏风清热，加速肺胃的排毒周期，激活静脉血液排毒活性，调节体内失衡内分泌系统，从而达到彻底治愈激素脸的目的。

治疗和护理双管齐下，才能取得更好的效果!