冬季来临，许多人表示皮肤出现了一些不适症状。对于激素依赖性皮炎患者来说秋冬季节更难受，皮肤更干燥，更敏感，受损的肌肤还未来得及护理，就受到了大风降温天气的刺激，有些患者已经症状大爆发。激素依赖性皮炎科普提供一份关于激素依赖性皮炎的秋冬护理指南，帮您减少不适症状的发生。

激素依赖性皮炎秋冬季节如何护理?

一、温水洗脸

激素依赖性皮炎洗脸最好使用接近体温的清水洗脸，因为过冷过热都会加重病情。在选用洁面产品时，一定要避开清洁力强的，刺激性比较大的，以及皂基类的产品，可以选择温和无刺激的草本类型产品。

二、护理禁忌

激素依赖性皮炎在日常护理方面，忌磨砂、按摩、去角质、去死皮产品，忌各种泥面膜。严格防晒，为彻底避免刺激，可以打伞或戴宽檐帽，避免长时间户外活动;避免使用含水杨酸、果酸的化妆品。

三、避免化妆

在激素依赖性皮炎无论是在患病期间还是在治疗期间都是要避免化妆的，更不要浓妆。各种粉底、蜜粉、隔离霜、BB霜、CC霜、DD霜都不宜。

四、清淡饮食

饮食上尽量避免辛辣、刺激，肥甘厚腻的食物，多食蔬菜、水果。避免使用感光性的食物(如柠檬、胡萝卜、木瓜、芹菜、莴苣、土豆、香菜、苋菜、油菜、橘子、紫菜、田螺、菠菜等)，这样可以避免患者在恢复过程中的黑色素沉积，减少肤色不均的情况发生。因

五、出行防护

冬季，雾霾天气较多，激素依赖性皮炎朋友应减少出行，如果要外出也要戴好口罩进行防护。

为了早日摆脱激素依赖性皮炎，恢复健康，提醒患者朋友切忌使用偏方和药膏乱治，应使用对症的排毒修复疗法，一次性治愈，杜绝病情再次来袭。