患有激素脸的患者一般都有脸红、发烫的情况，如果遇热会更加的憋闷难受，尤其到了夏季，在闷热的环境中憋闷感和发烫感更为强烈。那么，激素脸“灼热”、“滚烫”、“火辣辣”的，如何降温?

激素脸“灼热”“滚烫”原因是什么?

其一是皮肤毛孔堵塞，皮肤无法正常代谢水和热量，即为皮肤无法正常排汗，热量被封堵在皮肤之内。其二是皮肤内里与外在的炎症。炎症的刺激会直接导致皮肤细胞的反抗，会导致皮肤发热、发烫。越是皮肤中毒素较多，皮肤毛孔堵塞的越厉害，激素脸灼热、滚烫的现象就越是严重。

激素脸发红、发烫不建议使用冷水洗脸、冷敷、冷喷来处理，这三种方式都会让激素脸的皮肤毛孔短暂的收缩，甚至于闭合，皮肤的热感和痒感也随之短暂的消失，但是从长远来看，这样会对激素脸皮肤代谢与排毒治疗起到阻碍作用。

激素脸如何正确降温?

合理的为激素脸降温，一方面需要疏通毛孔，让皮肤可以正常代谢水和热量;另一方面需要消除炎症，且保证这些炎症不再复发。这就要求患者在选择治疗方法过程中，一定要采取正确的治疗方法。我们的建议是采用“纯中药排毒修复疗法”以纯中药草本原液外敷治疗，温和对症的原液直接渗透肌肤，隔离分解毒素垃圾，并引导排出。药液还能有效滋养修复肌肤损伤，让肌肤可以更好的痊愈。

激素脸做这两种运动可以更好的辅助激素脸的治疗：

跑步

激素脸患者在跑步过程中会出汗，会发热，这样便能加速身体的新陈代谢。治疗激素脸需要增加自身的新陈代谢的能力，所以患者朋友们要经常进行体育锻炼，加上药效的发挥，一定能加快激素脸排毒修复的速度。

瑜伽

瑜伽是强身健体的一种很好而又有效的方法，可增强人的体质，增加人的自体免疫力;同时瑜伽会让激素脸患者的身心得到放松，让压力得到释放，激素脸患者可以通过转移注意力，来对自身不良情绪进行调节，安抚情绪。