患有激素脸的患者因为用了含有激素的药膏以及含有激素的化妆品，导致激素垃圾沉积在皮肤底层不断侵袭健康的皮肤细胞，进而皮肤的角质层不断变薄，既敏感有脆弱，伴有大大小小的红血丝。那么，激素脸的这种情况怎么办?如何护理?

1、避免过度清洁

很多朋友都认为洗脸的次数越多，皮肤就越干净，就越能够更好的护理皮肤，于是没有控制好一天的洗脸次数，一天洗脸三次甚至更多，其实这种护理理念是不正确的，甚至对敏感肌来说是有害无益的。

增加洗脸次数可能对于油性皮肤的激素脸来说其负面影响并不是很大，但是对于激素脸角质层薄弱的人群来说，脸上的油脂和水分本来分泌得就少，经常清洁反而会使皮肤处于缺水缺油的状态，皮肤的耐受性和免疫力就会大大降低，更容易出现各种各样的皮肤问题，甚至导致原有症状加重。

所以，为了激素脸更好的恢复，我们需要控制好清洁皮肤的次数，角质层薄弱的皮肤早晚洁面一次即可。

2、洗脸细节要多注意

洗脸的方法对能否达到有效护肤的效果也至为重要，对于激素脸患者角质层薄出现红血丝的皮肤，在做清洁工作时我们需要更为细心，必须要避免使用清洁力强的，对皮肤刺激性比较大的，以及皂基类的护肤品，可以选择温和的来尽量减少对我们面部的刺激，并且，洗脸时要使用与我们体温差不多的水来进行清洁面部。

3、日常防护措施要做到位

激素脸角质层比较薄，出现红血丝现象，在遇风，遇寒，遇热的时候病情往往加重，因此我们需要采取相应的防治措施。尤其此时正值炎热夏季，受损的肌肤如果再遇到强烈的紫外线，受损也更加严重，甚至出现色斑等。外出时可以带口罩、遮阳帽、遮阳伞等，物理防晒的方式更安全、更健康。如冬天出门要记得戴口罩，夏天要注重防晒工作，避免病情加重。

4、日常饮食不可忽视

饮食上也要多注意，平常我们可多摄入一些牛奶、豆制品及新鲜的蔬菜、水果，以增强皮肤抵抗力。注意增强血管壁韧性和弹性，改善微循环，要从根本上来缓解和改善皮肤问题。在吃什么的方面，建议正在恢复中的患者尽量少吃一些感光性的食物(如柠檬、胡萝卜、木瓜、芹菜、莴苣、土豆、香菜、苋菜、油菜、橘子、紫菜、田螺、菠菜等)，这样可以避免患者在恢复过程中的黑色素沉积，减少肤色不均的情况发生。

5、及早修复是关键

激素脸的治疗是一场持久战，因为激素脸的形成也不是一朝一夕的，而是一个积蓄的缓慢的过程。所以，想要彻底修复激素脸是需要时间、耐心和细心，更加需使用对症的方法进行排毒、修复和养护。使用对症的“中药排毒疗法”安全、有效，具体是通过中药草本原液外敷于患处，可直接渗透肌肤层次，有效隔离分解皮肤中的毒素，并且对皮肤损伤进行修复，引导皮肤中的毒素小颗粒，通过皮肤分裂脱落，排出皮肤之外;排毒过程是逐步深入，皮肤损伤会逐步修复，当皮肤中完全没有毒素，皮损修复好，再对皮肤屏障进行修复，唯有这样内外环境全部良好的情况，激素脸才能算作是真正治愈。

激素脸反反复复给患者及其家属都带来了很大的困扰，但是该病并不是普通的皮肤病，乱治和使用偏方治疗只会让病情更加的严重。提醒患者朋友一定要选择安全、有效的疗法，从激素脸的真正致病原因出发，让皮肤彻底戒掉激素，摆脱激素依赖。