夏季百花齐放，花粉弥漫，很多人容易出现皮肤瘙痒、皮肤灼热、皮肤轻微红斑、红疹等各种皮肤过敏的症状。对于本来就处于受损状态的激素脸患者来说，更是一个难熬的季节，稍有不慎便皮炎症状大爆发。那么，在炎热的夏季，激素脸如何保护敏感、脆弱的皮肤呢?

1、做好防晒

因为正常的肌肤情况耐受力比较好，在外出的时候可以涂上防晒霜享受一下阳光浴，而且短时间的日光照射一般不会有不适的症状。

但是激素脸就不一样了，因为皮肤屏障受损，肌肤比较敏感，如果不做好防护措施，紫外线很容易穿透皮肤屏障直达肌肤深层，特别是本来就是敏感肌肤的，经过日晒，会加重激素脸的症状，所以激素脸患者比健康的人更需要做好防晒措施。

2、注意饮食

少吃煎，炒，炸的食物，多吃蔬菜水果，可以喝一些绿豆汤，粗粮粥，菊花茶等，都是可以对身体排毒的，对激素脸的恢复也有好处。尽量少吃一些感光性的食物(如柠檬、胡萝卜、木瓜、芹菜、莴苣、土豆、香菜、苋菜、油菜、橘子、紫菜、田螺、菠菜等)，这样可以避免患者在恢复过程中的黑色素沉积，减少肤色不均的情况发生。

3、不要抓挠

夏季天气热，很容易出汗，激素脸就会觉得脸上痒，有的人如果出汗的话，会蛰到激素脸或者是激素脸上的痘痘，都会出现痒或者是刺痛的情况，可能会导致痘痘发炎。

当激素脸出现皮肤过敏，红肿痒时，如果用有细菌的手指和指甲过度抓，这时受损的部位会造成感染。这时再用力抓皮肤瘙痒处，抓到皮肤出血，结果是越抓越痒，形成恶性循环，加重渗液。激素脸必然会加重。

4、抓住夏季最佳治疗时间

不要因为天气炎热，就放弃治疗激素脸，相反夏季最适合治疗激素脸。使用“纯中药排毒修复疗法”治疗激素脸时，纯中药草本原液渗入皮肤，排出肌肤底层激素垃圾，疏通因激素垃圾堵塞的毛孔。而夏季天气逐渐炎热，气候温热、湿润，能够大量排汗，会使皮肤代谢加快，肌肤也不会干燥的发痒，排汗后，肌肤会舒服很多。这些天然的条件有助于激素脸更快，更好的治愈。

所以夏季是治疗激素脸的好时机，一定要把握好时机，抓住这个时机治疗可以事半功倍。