激素脸是不当外用激素导致的皮肤炎症，非常敏感脆弱，容易反复和反跳。尤其在炎热的夏季，如果遇到紫外线的强烈刺激以及其它因素的刺激，也会导致激素脸病情加重。那么，怎样做能够减轻激素脸的不适症状呢?

1、注意防晒。夏季阳光照射强度大，曝晒之后易引起皮肤炎症，特别是面部等暴露部位容易加重激素脸患者的病症。专家建议，激素脸患者应减少强烈的阳光照射对皮肤的损伤，有利于激素脸的治疗恢复。激素脸要特别注意防晒，最好使用遮阳帽、遮阳伞等物理防晒的方式进行防晒。

2、不要拖延，尽快治疗。及时排毒修复治疗，治疗激素脸建议采用专业的方法治疗。全面的修复受损肌肤，能彻底的帮助患者从根本上解决激素脸困扰。使用对症的“纯中药排毒修复疗法”，以对症的纯中药草本原液渗入皮肤的各个层次，将皮肤中毒素排出，杜绝激素皮炎症状反复的可能;与此同时，中药原液对肌肤的修复与滋养作用非常好，可以让肌肤真正的恢复长久的健康常态。

3、保持良好的心态。在炎热的夏季，不少的人会出现情绪、心境和行为的异常，特别是对于激素脸患者，这就是“心理中暑”，医学上称为“夏季情感障碍”。专家强调，情绪对于激素脸症状的影响也是尤为明显不可忽视，激素脸患者在平时要注意放松自己，通过读书、听音乐等调整自己。

夏天对于激素脸来说，是一件好事，因为皮肤代谢情况较好，热量，水分能够更好的疏通。毛孔汗腺的堵塞状况也能有所缓解，皮肤中沉积的毒素，也在炽热的天，清淡的饮食下，表现略有蛰伏。已经进入三伏天，桑拿模式开始，抓紧时间排毒，可以让皮肤早日恢复到健康的状态。