冬季寒冷，皮肤长期受到冷热因素刺激，如日晒、寒冷、风吹等因素，均可以诱发甚至加重酒糟鼻/玫瑰痤疮

。那么酒糟鼻/玫瑰痤疮冬季需要注意什么？

1、禁止在鼻子病变区抓、搔、剥及挤压，以防继发感染，千万不要经常挤压酒糟鼻/玫瑰痤疮形成的黑头和红头。

2、酒糟鼻/玫瑰痤疮患者禁浓茶、咖啡，以及要忌食油腻、辛辣、烟酒类等刺激性食物，保持大便通畅。

3、禁用有刺激性的、油脂性化妆品。先用温水洗脸，洗后用干毛巾吸干水迹，每天用温水洗脸，保持面部清洁，而不要用过热的水洗脸。

4、生活中要注意对患处皮肤的保护，避免高温和寒冷对患处皮肤的刺激，避免阳光的剧烈照射，一年四季都要防护好局部患处皮肤，不要在夏季、高温、湿热的环境中长期生活以及工作。

5、好的情绪也会促进患者的康复，焦虑、压抑、精神紧张都会加重酒糟鼻/玫瑰痤疮的病情，因此面对生活、工作和人际交往，都要学会保持稳定的情绪和舒畅的心情。

通过改善饮食、日常生活中的问题，在预防酒糟鼻/玫瑰痤疮方面有很大帮助，除此之外，更要去专业的皮肤病医院就诊治疗。千万不要拖延，以免病情加重，延误治疗，吃苦的只能是自己。