敏感肌肤是敏感脆弱的在这炎炎的夏日非常不好受，尤其外出不仅要忍受高温，还要带着口罩。潮湿、闷热的环境让敏感肌肤更加敏感，快速修复好成为最希望的事情，这时候就流传出28天就能修复好敏感肌的说法，大家都仿佛看见了希望，这是真的吗?

28天告别敏感这个答案是不是百分之百。我们的皮肤也有自己的代谢周期，皮肤的代谢周期，通俗的、标准的认为最外层角质为28天。一个新生细胞从基层上移到透明层，需要14天，角质层形成到脱落,要14天，所以新陈代谢的周期是28天。

但是随着年龄的增加，或是一些其他的因素(比如你的敏感肌肤情况更严重)，我们人体的新陈代谢也会相应减慢，皮肤真正的代谢周期会延长。

但是也别过分担心和急躁，角质层的机能和状态与护肤品的选择有着很大关系，角质层约含10%-20%水分，当角质层因为缺水、外部刺激等原因导致损伤时，涂抹有保湿、修护功效的护肤品可以帮助改善角质层状态。

如果是敏感性肌肤，在选择护肤品的时候，精简不刺激的敏感肌肤专用护肤品是很好的选择，这样的护肤品中不含有激素、色素、香精、致敏防腐剂这种刺激成分，对敏感肌肤非常友好。