转眼间，已经到了一年中最最最最热的三伏天了。很多注意事项要了解起来了，尤其对于敏感肌肤的护理更要作为重中之重。

1注意肌肤保湿

夏季敏感皮肤更容易出油，水分蒸发的比较快，肌肤缺少活性，角质层容易脱落所以我们在炎热又潮湿的三伏天就应该更需要注重肌肤的补水保湿，给予肌肤足够的充足水分，从而维持肌肤的活性。

2注意软防晒

对于敏感肌肤来说，防晒霜的选择莫过于物理防晒产品，SPF30，PA+++双重防晒系统，为肌肤建立天然的防护隔离屏障，有效抵御日光中紫外线对皮肤造成的伤害，质地温和清爽无负担，呵护娇嫩敏感的肌肤。

3注意硬防晒

硬防晒是指通过打伞、穿防晒衣、戴墨镜等办法来物理阻隔紫外线与肌肤接触。硬防晒有两大好处，一是防晒面积大;二是防晒效果好。炎炎的夏日，太阳帽、墨镜不但为你遮挡毒辣的阳光，还可以给你增添几分别样光彩，也是敏感肌姐妹们防晒攻略中必不可少的武器，所以做好硬防晒，让你的肌肤更好的被保护!

4注意日常护理

敏感肌肤的姐妹也不要过度担忧，日常皮肤护理时，坚持以下三个基本原则：使用温和、无刺激成分的清洗剂，避免过度清洁;保持皮肤有维持健康角质层功能的水分;补充皮肤油脂以加固皮肤屏障。

激素依赖性皮炎研究院温馨提醒：三伏天除了做好皮肤的护理，也要注意身体健康。少食生冷食品，多喝热水，多吃水果。