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敏感肌肤 皮肤泛红、瘙痒太敏感,皮肤屏障受损,怎样修复?

作者: 2020-03-10

导语:为什么天天补水,可还是干燥、紧绷、脱屑? 为什么脸上皮肤油还起皮、干燥还长粉刺闭口? 为什么总是肌肤问题反复,没完没了! 类似的这种问题, 很多人都归结到是不是要去角质了, 要敷补水面膜了?还是单单过敏了? 其实,你要考虑的是否皮

为什么天天补水,可还是干燥、紧绷、脱屑?

为什么脸上皮肤油还起皮、干燥还长粉刺闭口?

为什么总是肌肤问题反复,没完没了!

类似的这种问题,

很多人都归结到是不是要去角质了,

要敷补水面膜了?还是单单过敏了?

其实,你要考虑的是否皮肤屏障已经受损了?

皮肤屏障受损,是一切皮肤问题的根源。

皮肤屏障=皮脂膜+角质层,它是皮肤的一层天然保护膜,由弱酸性皮脂膜和类似砖墙结构的角质层构成,皮肤屏障不修复,再护肤都是徒劳的。

皮肤屏障受损一般会有的几种表现:

皮肤锁水能力下降,经常感觉干燥紧绷,并且感觉用什么产品都无法缓解;

皮肤脆弱、敏感,对大多数非强功效型的护肤品依然不耐受;

皮肤极易泛红、发热,吃刺激性食品、温度较高、饮食较热、情绪激动时尤为明显。

皮肤屏障受损的原因:

修复屏障最最最重要的一点,就是找到诱发你屏障受损的因素,避免它。

比如最常见的过度清洁、过度敷面膜、过度刷酸、不防晒等护肤不当导致角质层屏障受损,过敏、皮炎、玫瑰痤疮等皮肤病同样会伴随屏障受损,甚至我们不太注意的压力过大、情绪紧张焦虑都可能诱发屏障受损,找到根源才能根本解决问题。

护肤不当就停止不正确护肤方式,皮肤病症就去看医生开药,压力情绪问题也要想办法调节。

敏感肌肤

皮肤屏障修复步骤:

1适度的清洁选择温和无刺激的洁面产品。在保证每天能洗净脸上污垢的情况下 ,尽量的减少清洁次数,降低清洁力度。

2合理的补水保湿屏障受损的时候,皮肤的锁水能力、对外界的抵抗力都会有缺失。这时候就需要选择封闭性较强的保湿产品来补足、代替屏障的这部分功能。

3强效修护强效修复是最关键的一步。建议大家选择:角鲨烷、神经酰胺等具有很好修护作用的成分。

4防晒算是屏障修复日常护理的最后一步。建议在屏障修护期能不晒就不晒,实在没办法要选择硬防晒和软防晒!比如使用遮阳伞和遮阳帽等进行防晒。

最后必须强调,屏障破坏不是一天造成的,所以修复屏障是一项艰巨的任务,需要时间,所以调整好心态。



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日志标题:《皮肤泛红、瘙痒太敏感,皮肤屏障受损,怎样修复?》
日志链接:http://www.jisuxingpiyan.cn/12139.html
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