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敏感肌肤 十面“霾”伏的冬季,敏感肌肤如何”自强不吸“?

作者: 2019-12-24

导语:进入冬季,雾霾天气持续增多,可以说是十面“霾”伏。在雾霾天气里,不少皮肤较为敏感的人群会感觉到肌肤不适,尤其是脸部等裸露在外的位置,很容易出现发干、瘙痒等过敏性状况。为何雾霾天气皮肤容易产生过敏等不适症状?雾霾中的PM2.5等小

进入冬季,雾霾天气持续增多,可以说是十面“霾”伏。在雾霾天气里,不少皮肤较为敏感的人群会感觉到肌肤不适,尤其是脸部等裸露在外的位置,很容易出现发干、瘙痒等过敏性状况。为何雾霾天气皮肤容易产生过敏等不适症状?雾霾中的PM2.5等小颗粒会不会钻入皮肤?应该如何保护皮肤不受雾霾“侵害”?

1遇雾霾天气,过敏性疾病增多

调查发现,雾霾天气时包括湿疹、荨麻疹等过敏性疾病患者增加,因此可以认为雾霾天气会引起皮肤过敏,“我们通过对PM2.5浓度较高天气以及晴朗天气中皮肤科就诊人群的疾病进行对比发现,雾霾天气过敏性疾病患者的确会增多。”

雾霾中的“雾”和“霾”区别很大:雾是水蒸气凝结而成;而霾是指空气中的灰尘螨、硫酸、硝酸、有机碳氢化合物等大量极细微的干尘粒子均匀地浮游在空气中,使空气浑浊,视野模糊并导致能见度恶化,尤其最直接接触的人体呼吸系统和皮肤。

2很难入皮肤,但可能引发不适

PM2.5等小颗粒会不会通过毛孔钻入皮肤?这要看颗粒大小与皮肤屏障功能有没有受到损伤。通常情况下,皮肤毛孔的分泌是外泄而不是内吸的,因此人们不用担心皮肤会像呼吸一样吸入有害颗粒。

导致皮肤不适的主要原因,是空气中高度分布的PM2.5的粉尘会降落在皮肤表面,可引起皮脂腺和汗腺阻塞,导致皮肤炎。对于敏感性皮肤的人来说,雾霾天气中一些重金属颗粒及带有化学成分的颗粒,增加了皮肤瘙痒甚至导致皮肤过敏。

引起过敏的罪魁祸首就是这些化学物质。它们落到皮肤上会刺激皮肤,破坏皮肤屏障;同时,这些物质本身就是一种过敏源,引起皮肤过敏。

我们的皮肤屏障就像“砖墙”一样,外面有一层“腻子”。化学物质会腐蚀、破坏掉皮肤屏障的“腻子”,腐蚀深了就会向皮肤深层渗透;同时,屏障被破坏后,外界其他致敏的物质就会穿透进入皮肤,造成皮肤的敏感直至过敏。

3除物理阻隔,保湿防晒不能少

雾霾天气该如何保护我们的皮肤呢?最简单的方法就是少接触或者进行物理阻隔,首先,应该尽量减少外出包括晨练等都应暂停。确实需要外出的,应该做好防护措施,如戴口罩、穿长袖衣物、戴帽子,口罩戴后应及时清洗。外出回来后应及时清洗衣物和暴露的皮肤。

同时,应该让皮肤自身变得厚实,增强抵抗能力。在皮肤屏障这道“砖墙”里,正常细胞分泌的皮脂就像水泥一样把砖连接得非常紧密,外界的东西无法进入。而保湿护肤品里就含有皮肤屏障里有的成分,如神经酰胺,可以让皮肤屏障变得非常结实,PM2.5等颗粒也就无从突破。

此外,还应该使用防晒霜。皮肤受到损伤后对紫外线的抵抗能力就会下降,而防晒能力下降就会受到紫外线的损伤,损伤倒过来又会加强对皮肤屏障的破坏,形成恶性循环。因此,不要觉得雾霾天气看不到太阳就不用防晒,反而应该使用有防晒功能的化妆品。

最后,提醒敏感肌肤、过敏性皮肤患者,如果皮肤出现又红又肿、瘙痒特别明显的状况,尤其是发生在面部,一定不要自行使用激素类的药物。因为雾霾天气反复出现,如果一觉得不适就涂抹这类药膏,可能会产生激素依赖性皮炎等其他问题。



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日志标题:《十面“霾”伏的冬季,敏感肌肤如何”自强不吸“?》
日志链接:http://www.jisuxingpiyan.cn/11839.html
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